13日のsmrについてご連絡

太平洋・東北沖大地震、震災に遭われた方へのご無事をお祈りしております。

smr（Sunday Morning Ride）についてのご連絡です。
上記震災が広範囲に広がった点や震災直後である点など考慮して現在、smrを実施するかどうかを検討中です。
自転車に乗っている時点で、どうしても数時間情報を得にくい状況が生まれてしまうこともあります。
現時点ではまだ検討中としか言えませんが今週末はおやすみする可能性は高いです。
決定次第、blogにて連絡させていただきます。

尚、bici-okadamanは通常通り（～19:00までと考えています）の営業はさせていただきます。
twitter @biciokadamanでも情報を流しますのでそちらで確認してくださっても宜しいかと。

営業のお知らせ・・・。

昨日は東北・太平洋沿岸大地震が起きました。
関東、そして長野地方でも続いて地震がおきている状況で、今週末のスポーツイベントの中止は日本各地で決定したそうです。新城トレイルランニングも中止が決定。

と、言う事で参加予定だったイベントには行っていません。
主催者のみなさんも決断は迷われたかもしれませんね。
まずは地震に震災に遭われた方へのひとりでも多くの無事を祈るのみです。

さて、bici-okadamanですが、営業することにします。
状況を見ながらですが（夜は営業はしないかも。集中できませんから。）・・・。

東北沖地震

今日の東北沖地震にはびっくりしました。
静岡県の住民ならば地震には敏感にはならざるを得ないです。東海大地震が来る来ると言われてもう３０年以上立ちますから。言われていて他地域での地震を目にするわけですからね。いつ自分たちの番だろうと僕は思うのですよ。それでも今の被害状況の大きさと範囲の広さにはびっくりですね。
まずは、震災に見舞われた方々の無事を祈っております。

明日は愛知県新城市でトレランのイベントです。
と、言う事で明日のbici-okadamanの営業はおやすみさせていただきます。

SH+入荷しました～。

昨シーズン辺りからプロライダーに使用が目立ってきた「SH+」
取り扱いを開始しました。

左のモデルともう一つ、とりあえず店頭品になっています。
ん、なかなかかっこいいですね。




僕は目が良くない（左右とも0.1を切っているんだっけ？）ので、眼鏡が手放せません。
眼鏡でスポーツをやると、ランニングだと眼鏡が衝撃で揺さぶられて視界が揺れてしまって酔いそうになるし、自転車だと眼鏡を通して見える範囲が狭くて見にくくなるしで大変です。球技は球技でボディコンタクトやボールとの距離感がつかみにくくて・・・と言うこともあるので。
自転車とランニングでは普段用にはすずきメガネさんにサングラスに度を入れてもらっています。
1dayコンタクトも持っているけど、良いメガネとサングラスを持っているとその方が僕は楽なんですよ。コンタクトは経験上、室内では1日もたないので・・・。レンズの価格の問題もあるけど、インナーフレーム仕様やオーバーグラス、フリップアップ機能付きサングラスでは、どうしても鼻がズレ落ちる問題や重量の問題が僕は気になる。なので、今のところは度つきサングラスが僕の中では1番。

ちなみに、自転車とサングラスの関係はとても重要です。
目に飛び込む、埃や虫の問題（これ、かなり危ないです。車でも風防あるでしょ。前ガラス）
落車などで怪我をする場合の目の保護（自分は大丈夫と思わないで！）
UVケアの問題（お肌の問題と一緒）
陽射しの問題（明るいところ、暗いところ、木陰、トンネル、夕日、朝日・・・。本当は天候によってレンズ色変えたい）
・・・きちんとしたものを使おうね。

トレイルライド講習会行ってきました。

昨日は神奈川県の相模湖プレジャーフォレストまで行ってきました。
GTと言うブランドが主催の「ショップ向け」MTBライド講習会と言うことです。

MTBって本格的に楽しみたいとなると、遊べるフィールドを見つけなくてはいけないんですよね。僕も高草山の麓に住んでいますからいつかはMTBで遊べるようにしたいなぁと思ってはいるのですが、実行には色々な力を伴いますし。MTBに乗るため、遊ぶためにはどうしたら良いの？って事を座学＋実践で学べるって事で行ってきました。

座学ではMTBを取り巻く問題も押さえておきます。
環境問題、他のアクティビティとの兼ね合いなどなど。
トレランもしていますから、その辺は敏感にならなくては、工夫もいるね。

実技はスタートの仕方、止まり方の教え方。これが一番難しいかった。
初心者に教えるやり方と慣れてしまってる自分たちが止まるやり方は違うことをまさに「体感」した。
これができないと、なんせ自転車に乗ってもらうことすら出来ないから、何回も繰り返し。

で、やはりMTBにはフィールドが必要です。
乗る人にあったレベルのフィールドを見つけて行かなくちゃ。
中上級コースで3回ほど滑って、歩いておりました（笑）。
そして、今のMTBは本当にすごいね！ってことも。
10ウン年離れていた自分がこんなコースも下れるのか？ってことも行ける！楽しい！

で、最後に試乗会。（自分もMTBを所持していないから今回はレンタルで。）
最近29erMTBが出てきて、良いなぁと思っていたんだけど・・・。ハンドリングとかバランスを取るのがバイク任せになってしまう感じ。←今回はじめてだからなんとも言えないけど。
狭いトレイルを走るには26in MTBでフルサスが良いなぁ・・・。やっぱり楽だ。（オールマウンテン系は上りも楽な感じ。）
と、言う印象でした。

あれこれ

明日は神奈川県相模湖まで行ってきます。
MTBの講習会があるのです。（トレイル講習会で良かったのかな？）
MTBに真面目に乗るのは久しぶりです。
そろそろ本格的に仲間を誘える程度には最近のMTB遊びへの理解を深めてきたいです。

あ、いちおう昔は乗っていたんですよ。
前にも言ったかな？

そういえば

某自転車雑誌でフィティングの特集？みたいな記事があったけど、どうなんですかね。
BIKEFITも紹介されたら良かったのにと言うのが第一印象ではあったけど・・・でもフィッティングを変えたからと言って、すぐに、劇的に速くなるかと言われたら僕は微妙だと言わざるを得ない。それは自分が講習を受けた、そして実践しているBikefitでも同様だと思う。

フィッティングをやると多少なりともポジションもフォームも変化してくる。膝に伝わる感覚も変わるし筋肉の使い方も変化する人がいる。微妙な違いでも感じ取ってくれたほうが良いかと言うと良し悪しで、その場で良くても乗り込んでみると膝が痛いとか違和感がとかは出る可能性もある。だからその場で良くても後で、「やっぱりここまで戻しました」って報告をいただくケースもある。

フィッティングサービスというのは終わりが難しいです。
結局はフィッティングの土台を決めるのが僕の役目かと思います。
もっと突き詰めたい？smrやgruppoで仲間と一緒に楽しく走りましょうか・・・。（それが一番簡単に速く、うまくなる方法だよね。）