無題

今週の予定です。
3月9日（水）：MTBトレイルライド講習会
（に行ってきます。しばらくMTB走っていなかったので楽しみです。あ、一応昔は乗っていたんですよ。）

3月12日（土）：新城トレイル11㎞　
ぐるっぽトレラン部での出場です。
と、言う事でbici-okadamanはおやすみさせていただきます。

3月13日（日）：smr（通常日）
新城トレイル翌日、藤枝マラソン当日と言う日程ですが、bici-okadaman は通常通りの日程です。
smrは藤枝マラソンとコースが被るので瀬戸谷方面に向かいませんので念のため。

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さて、今日からパリ～ニースを皮切りにロードレースのライブ中継が始まりますね、Jスポーツで。
選手、機材、景色、展開、解説もすべてが楽しみ～。こんなトコロもはしるのってやつを楽しんでみてください。

オーバーホールで納期が延びることもある。

天気は穏やかだけどちょっと肌寒いですね。
ぼちぼちと仕事しておりますですよ。

オーバーホールの1台。
2003～4年のころのもの。
定期的にオーバーホールしていてもベアリングの箇所によっては大きく蝕まれる部分もある。独自の規格を通しているブランドだとなおさら交換に手間がかかる（作業としては大したことないんだけど準備も調査も含めるとやはり時間がかかるのは事実）ので、つい｢まだ良いかな？｣とやりがちだけど今回は駄目だった。なんせ外した瞬間にベアリングが内筒、外筒崩壊していたからねぇ。
こちらはまだ形をなしているけど、洗浄してもまったくきれいになってくれない状態だった。ようやく対応部品を入荷させて明日の夕方までに組付けます。

昨年も参加した（第18回）フレンドリーデュアスロン磐田大会の要綱が届きました。
5/22　ラン5km～バイク32.5km～ラン5km。
ショートクラスもあって　ラン2km～バイク13km～ラン2km。
さぁそろそろランのトレーニングも本格的に始めるとしますか。
って来週土曜日はトレラン（新城）なんだけど・・・。

花粉ライド？

金曜日あたりから花粉の舞い上がる量が半端ない。
今日も花粉で視界が黄色く感じました。マスクをしている人多数・・・。

smrは20名弱でした。
東京マラソンに行っているメンバーもいるし、花粉症でDNS（Do not start？）のメンバーもいるしでちょっと少なめかな？ま、そういう時もありますわね。自分も腰痛リハビリ中なので今日はトレ班2で・・・とやると1班はたったの3名（笑）。2班が8名・・・人数調整難しいな。

最近、またゆっくり組からスタートに挑戦中ですがやはりうまく行きません。
トレ班を先に出す方法に次回より戻させてもらいます。途中で追いぬきタイミングが発生するんだけど急に大人数になってしまって抜きにくいと。もう少し時差スタートが上手く行けばいいんだけどね。トレ班だけは再度2班先行でとも思ってます。もうちょっと時間を開けてみます。宜しく。

さて、帰ってきてから春のレースイベントの話をしてました。
今年はJCRC、チャレンジを始め修善寺（サイクルスポーツセンター）へ行くメンバーが増えそうですネ。

土曜日は

11時から営業開始。

と、同時にほとんどダベリタイム？が始まりますねぇ・・・。
高草山から、朝比奈の方から、島田の方から続々とライダー集まる。
天気がよければほぼ青空営業？（していないかも、ただしゃべっているだけ）
お昼過ぎまで続くときもあれば～。1週間でこの時間が1番面白い、かもよ。

今日は期せずして1歳前後のお子がいるメンバー3人集まりました。
うちもそうなんだけど、「子供乗せ」どうしようかと。
いや、実は「バイクトレーラー」を考えているんだけど・・・（と、言うのが約2名）。
ひとりは半ば呆れて聞いていましたけどね（笑）。
子供乗せを使うよりもバイクトレーラーの方が重心が低いので安心できる。
自転車が倒れてもバイクトレーラーの方が倒れない仕様もあるそうだが、バイクトレーラーが倒れて自転車が倒れないなんてことにはならないか？（いざとなったら自分が支える気概じゃなんとかならない？）
そもそもキッズ用のヘルメットも考えないといけないね。
などなど。

子供の自転車もそろそろ・・・。ってまだ絶対早いです（笑）←まだ歩いてもいないし。
最近はペダル・クランクをつけない自転車がバランスを身につけるために良いので人気が出てきているらしい。
どこそこのメーカーでも見かけるから、うちでも「ない？」って聞かれたんだけど
シュインと言うブランドにはある。でも、実はクランク・チェーンなんかを一旦取り外してしまえばいいんじゃないのかなー。慣れてきたら自転車化すれば？

と、子供用の自転車相談でもできますよ。一緒に考えていきましょうと言う感じですが。

今日は花粉が凄かった！

朝、軽く走ってきたのです（本当に軽く）、宇津ノ谷で山を見ていたら、今まさに花粉が飛んだよ！って真っ黄色なものがわさっと動いてました。あぁ花粉凄いなぁ・・・。すみません、花粉症では無いみたいです。

RESPROのマスクをしーにテストしてもらっていますが、使い初めは苦労しています。
立体マスク系は装着時のフィット感をあげるのには最初手こずるみたいです。
場合によっては多少の改造も必要かも。でも、慣れてきたら調子は良いみたい。排気はバルブが開ですこぶる楽そうなんですが、吸気は結局フィルターを通るからどうしても「低酸素」トレになりがちのようではありますね。

ご来店いただいた方とも話をしたのですが、「花粉症じゃないのに目が痒い」と目が真っ赤の人も。花粉症の人はもっと凄いみたい（うちにいる）。コンタクトがきついとサングラスも大変、この時期は度つきサングラスのほうがまだましかも。それともやっぱりオーバーグラスみたいなものになるのかなぁ・・・。

garmin edge500

garmin edge500 日本語版。
定価が変更になりました（48???→39800）。ちょっと前の情報なんですが・・・。
日本語版は海外版が買えると分かってからだいぶ後になっての発売だったこともあって苦戦したイメージが強いです。が、日本語版は心拍センサーベルトがプレミアム版だったりして元々はお得な仕様なんですよね。保証の問題やらトータルで考えれば、今は素直に日本語版が良いと思う。

あ、なんの話か？
サイクルコンピューターの話です。

これを使い始めると心拍データが意味のあるものになってきますね。
その理由はデータをPCを介して確認できるから。GPSの位置情報もあるので、データの比較も容易だし。実はデータを用いて擬似的にパワー計測も可能だし（と言っても誤差がなんぼのものかは・・・。）。
パワーデータ？パワーメータを使用できるようになればそれもEdge500でOKのなんですが、パワーメータ高いよねぇ・・・。

書いている暇なかった。

今日も色々と忙しい一日でした。

代理店さんとの打ち合わせもそのひとつ。
ネットに載っていない情報交換できるので助かります。やっぱり生の情報ですからね。
機材のことも話しますし、営業的な話もします。
この時期は2011～12秋冬ウェア関連で展示会も多いんだけど、まだそこまで手が回りません。情報を持ってきてくれる営業さんには感謝感謝です。ま、もちろん自分の脚でも稼がないといけませんけど。

最近デスクワーク（椅子に縛り付けられる作業）が多くて、右腰に強く張りがでてしまいました。暖かくなれば自然治癒するよ、と言われたけど、座りっぱなしの作業はかなり応えますね。自転車のせいじゃないと思うのですが、しばらく自転車は軽めに乗っています。この勢いで逆に超回復しちゃうかも？（しないだろうなぁ・・・。）