bici-okadaman info.
静岡県焼津市の自転車店 bici-okadaman です。 毎週日曜日8:00~にSunday Morning Ride(smr)と題してロードのグループライドを開催中。 僕と家内も毎回参加しています。 平日10:30-20:00 土日祝11:00-20:00 (水曜定休)です。 ちなみにトライアスロンとトレランも楽しんでます。
今日のsmr 5/13
- 2012/05/13 (Sun)
- 日記 |
- CM(0) |
- Edit |
- ▲Top
今日のsmrも初参加者が4名を数え、計38名の参加でした!
もちろん過去最高人数の更新中ですねー。
来週は佐渡&磐田デュアスロン/エンデューロで参加者が若干すくない見込みですが、とあるサイトの方から参加者の自転車のスナップ写真をいただきたい!とのことなのでわれこそはと言うことはご参加ください(もちろん全員じゃないので興味ないよと言う方でも気にせず参加ください)・・・と連絡するのを忘れていました。
初参加の女性組には最近、力強いサポーターが付いてくれるようになりましたね。
色々とアドバイスをしながら一緒に走ってくれるメンバーが今日もサポートに回って走ってくれました。自分が他のグループを見に行っている間もきちんとサポートしてくれていたので本当に助かりました。グループライドのコツはいかに集団を崩さないで走るかにかかっています。速く走れる人が「ぴゅーっ」と先に行ってしまって、遅れた人がへとへとになっているのが最悪のパターン。ロングライドイベントでそうなってしまうと、速く走ったつもりでも「休憩場所で遅い人をひたすら待つ」パターンになり勝ちなんですよね。そのためにはグループのメンバーが均等に頑張ってくれる(同じくらい疲れてくれる)ように走るのがコツ。そのためにもサポートをしながらどうやったら、より楽に楽しく、速く走ってくれるのかな?と言うことを考えて走るのもいいことだと思います。
そんなわけで、今日はゆっくり組の女性組のみなさんに拍手!と思いました。
もちろん過去最高人数の更新中ですねー。
来週は佐渡&磐田デュアスロン/エンデューロで参加者が若干すくない見込みですが、とあるサイトの方から参加者の自転車のスナップ写真をいただきたい!とのことなのでわれこそはと言うことはご参加ください(もちろん全員じゃないので興味ないよと言う方でも気にせず参加ください)・・・と連絡するのを忘れていました。
初参加の女性組には最近、力強いサポーターが付いてくれるようになりましたね。
色々とアドバイスをしながら一緒に走ってくれるメンバーが今日もサポートに回って走ってくれました。自分が他のグループを見に行っている間もきちんとサポートしてくれていたので本当に助かりました。グループライドのコツはいかに集団を崩さないで走るかにかかっています。速く走れる人が「ぴゅーっ」と先に行ってしまって、遅れた人がへとへとになっているのが最悪のパターン。ロングライドイベントでそうなってしまうと、速く走ったつもりでも「休憩場所で遅い人をひたすら待つ」パターンになり勝ちなんですよね。そのためにはグループのメンバーが均等に頑張ってくれる(同じくらい疲れてくれる)ように走るのがコツ。そのためにもサポートをしながらどうやったら、より楽に楽しく、速く走ってくれるのかな?と言うことを考えて走るのもいいことだと思います。
そんなわけで、今日はゆっくり組の女性組のみなさんに拍手!と思いました。
カレンダー
プロフィール
HN:
okadaman
年齢:
49
HP:
性別:
男性
誕生日:
1975/07/01
職業:
自転車店のてんちょう
自己紹介:
bici-okadaman は
静岡県焼津市の高草山ふもとにある小さな自転車店です。
平日は10:30-20:00
土日祝日11:00-20:00
水曜日がお休み
で、たまにイベントでお休みさせていただいています。
日曜日(smr)
8:00-11:00でグループライドを実施中
土曜日(不定期イベント)
トレイルランニングとか。
そのうちトレイルライドも。
静岡県焼津市の高草山ふもとにある小さな自転車店です。
平日は10:30-20:00
土日祝日11:00-20:00
水曜日がお休み
で、たまにイベントでお休みさせていただいています。
日曜日(smr)
8:00-11:00でグループライドを実施中
土曜日(不定期イベント)
トレイルランニングとか。
そのうちトレイルライドも。
この記事へのコメント